#懷孕後期#擠壓#8個月#不舒服

好物推薦~安心好孕_綜合維他命👍

體驗安心好孕™綜合維他命膜衣錠第一次體驗這個產品，之前生兩寶的時候沒有吃過，現在懷第三胎剛好聽朋友在講這牌子的葉酸很好，在網路也有看到就資料體驗看看，我前幾個禮拜很常頭暈人不舒服，肚子脹脹的，我不知道...

6 個月前     203

簡單做「小熊曲奇」奶香酥脆！！

可愛的「小熊曲奇」戴著圍巾準備迎接12月的聖誕節啦！！口感吃起來滿滿奶香又酥脆喔～ [小熊曲奇]材料：軟化無鹽奶油75g, 糖粉35g, 雞蛋液15g, 低筋麵粉120g, 喜歡的色膏少許  用夢幻的...

6 個月前     6357 看全文 〉

推薦懷孕後期骨盆順產調理課程(幫助自然產)

上完心之悅翎的助產系列課程之後，物理治療師注意到我有骨盆不正跟脊椎側彎問題，導致日常活動受限和疼痛問題，所以推薦我報名骨盆順產調理，能改善疼痛也能幫助自然產更順利。雖然一開始有點擔心週數這麼大了，貿然...

6 個月前     9718 看全文 〉

來跟大家推薦減肥超有感的保健品！！

本人年過35之後就很明顯開始中年發福明明平常也不算吃很多可是不知道為什麼肚子就是越來越明顯後來我的中醫朋友推薦我試試艾博生技的纖姿肽說他的醫生朋友們也都會吃品質掛保證、成分也單純結果我大概吃了一兩週最...

6 個月前     353

想膝蓋玻尿酸推薦嗎 另外問中壢骨科

我的膝蓋最近常常會不舒服，上下樓梯時特別有感，有時候還會卡卡的醫生說可能是關節退化，建議可以打玻尿酸來潤滑關節但因為是自費項目，想多了解一點請問有沒有人打過？中壢有沒有推薦對膝蓋退化很有經驗的骨科醫師...

6 個月前     893

連小腹也變平坦了！中醫埋線心得分享

大家有沒有那種明明已經開始控制飲食、也乖乖運動但體重就是卡在某個數字不動的經驗？感覺自從有了年紀之後身上的贅肉真的是越來越難減了前陣子跟我朋友見面發現她瘦了一大圈，氣色也很好就問了一下她是怎麼辦到的她...

6 個月前     266

廚房好物分享「OXO廚房經典工具」烘焙料理小幫手！！

跟大家分享我自己很喜歡的「OXO廚房經典工具」不管是烘焙、料理或是保鮮盒都是我的廚房小幫手呢！！尤其是OXO烘焙工具系列的各尺寸刮刀及攪拌盆是我的大愛，最特別的還有手工餅乾擠壓器、非常方便好上手，現在...

6 個月前     5887 看全文 〉

懷孕中後期凌晨很容易睡一睡就抽筋。。。

現在懷孕大概27周開始明顯感覺到身體各種不舒服最困擾的就是半夜很容易抽筋常常好不容易找到一個舒服的姿勢睡著結果一下子小腿痛到醒來整個人瞬間清醒，還得坐起來慢慢拉筋之前有聽朋友說可能是缺鈣所以我這陣子都...

6 個月前     719

推薦孕期疼痛舒緩運動

從懷孕中期肚子還不是很大的時候，大腿跟屁股就開始翻身痛、起身痛、半夜要去廁所的時候走路痛，全身肌肉都緊繃到每天半夜手腳會不自主往上下拉伸，然後大腿、小腿或腳底就會抽筋，搜尋youtube影片做瑜珈、老...

被強迫推銷好不舒服

想要讓自己變漂亮，但又超級怕被推銷，之前曾經找過一家單點式醫美中心，診所裝潢很華麗，踏進店門後就是各種被推銷員包圍的洗劫感覺，這種陰影實在不太舒服，也奠定對醫美中心的恐懼。一次偶然機緣透過潛水教練認識...

孕期打百日咳疫苗真的有必要嗎？我自己打完的心得分享

懷孕後真的有好多事要注意，從飲食、產檢、營養補充到疫苗，全部都讓人覺得資訊量超大，去例行產檢，醫師特別提醒我：「記得要在孕晚期打百日咳疫苗喔！」一開始我也有點猶豫，心裡想：這個我小時候不是就打過了嗎？...

6 個月前     7979 看全文 〉

久坐上班族福音！親測有效的減肥輔助品推薦

自從8月去看中醫後，我整個人生好像被打開新世界大門！那時候醫師看完我的體質，說我的代謝比較差推薦我搭配艾博生技的纖姿肽一起調整老實說，一開始我超懷疑畢竟之前吃過不少保健品都沒什麼感覺不過這款真的有差吃...

生完二寶困擾....

不知道媽咪們有沒有類似困擾？一個跟兩個生完真的有差，我自己有很明顯的鬆弛感，甚至有時候會覺得內褲穿不住尷尬尷尬的....(唉)長期下來也不是辦法，決定去諮詢私密處手術一開始超猶豫，因為只要聽到手術兩個...

7 個月前     24307

求推薦舒適度高的涼鞋

嗨大家我是從早上一路忙到晚上的媽媽送小孩、買菜、打掃、煮飯、接小孩、煮飯、收家務…一天到晚都在走、在站，真的沒有幾分鐘是能坐著的最近腳開始抗議了，可能我的腳本來就比較寬，穿一般鞋子都容易覺得兩邊被擠壓...

7 個月前     2275

【和和研LGG益生菌】讓我跟 哈啾 說掰掰

最近頻頻颱風來臨及氣候不穩加上「秋老虎」的季節，小寶貝過敏的體質遇到天氣一變化就GG了，衛生紙一張接一張的，根據統計，過敏在台灣約有十分之一人口為過敏體質，每年因過敏就醫人數高達355萬人次，最常見的...

7 個月前     187

小孩近視飆太快，戴控制鏡片有幫助嗎？

我們家哥哥今年小二，這半年近視度數飆了快100，明明有限制他使用3C、也固定去戶外走走，每次測視力還是會嚇一跳，醫師建議配那種控制型的鏡片，說是可以減緩度數增加，但我蠻擔心小孩會不會戴不習慣，畢竟這個...

7 個月前     1164

中醫：宮寒、骨盆受擠壓易導致經痛！不吃止痛藥妳只需要「這樣做 」

為什麼會經痛？每當大姨媽報到時，總是痛到臉色發白、全身無力、嘔吐，甚至要來顆止痛藥才能緩解？然而止痛藥吃多了對肝、腎都是負擔，究竟除了吃西藥之外如何還能改善經痛？《Hello醫師》邀來受各大知名藝人愛戴指名、有「藝人御醫」美名的鍼還中醫診所的院長黃獻銘醫師，以中醫觀點討論經痛原因……

7 個月前     7385 看全文 〉

月中分享

懷孕後期我其實很焦慮，擔心生產後的疼痛、哺乳的壓力、還有照顧寶寶的辛苦。但入住沁悅後，這些焦慮都慢慢消失。這裡的每位護理師都好溫柔，無論白天或半夜，都有人細心照顧寶寶。有時我半夜聽到寶寶哭，打電話過去...

7 個月前     348

連續19年好評推薦 美強生優生媽媽 A+奶粉

我在懷第二胎時孕吐更加嚴重，雖然第一胎時也是孕吐，但是綜合營養品還是吞得下去，這次因為太害怕吞藥丸跟吃完打嗝的味道，只好綜合營養品選在睡前吃，並嘗試媽媽奶粉來補充營養，第一次嘗試美強生優生媽媽 A+奶...

7 個月前     11861 看全文 〉

愛吃又怕胃不舒服？這4款胃藥我都試過了！

愛吃美食的我，看到網路上人家推薦的餐廳或是甜點店，一定會去吃看看！但是我的腸胃不好，容易脹氣不舒服、胃食道逆流，常常吃完沒多久就開始後悔。久而久之，我才發現自己居然試過好幾款胃藥，今天就來分享一下我的...

8 個月前     12682 看全文 〉